Sbardellati Francesco
Psicologo Psicoterapeuta di Trento
Tel. 3381232421
Email: info@psicologosbardellati.com
Psicoterapia, Terapie di gruppo ed individuali, Costellazioni Familiari,
Corsi di Meditazione e Percorsi olistici.
Il mio obiettivo è far star bene il paziente, aiutandolo ad assumere una visione di maggior rispetto, presenza e responsabilità di ciò che gli sta accadendo.
Portando attenzione, accettazione e consapevolezza la persona impara dai propri disturbi e “cresce” grazie a loro.
Quello che cerco di fare è di “spostare” la persona da una posizione oppositiva, da "non voglio questo disturbo” ad una posizione di osservazione di sè: “che significato ha questo disturbo per me”.

Percorsi di gruppo
Oltre alla classica psicoterapia organizzo con costanza dei percorsi di gruppo.
Ogni percorso è diverso, ma sono tutti rivolti a coloro che vogliono comprendere meglio la loro vita e che sono disporsi a mettersi in gioco.
Clicca sulle immagini per avere informazioni sui percorsi

Costellazioni Familiari

Corsi di Consapevolezza

Meditazione
Meditazione
La meditazione che propongo è basata sul Raja Yoga.
Il percorso prevede l'apprendimento e la comprensione profonda di chi siamo
Costellazioni Familiari
Attraverso le costellazioni la persona scopre aspetti del problema che non conosceva che le permettono di affrontare ciò che la blocca
Corsi di Consapevolezza
Un percorso alla scoperta di sé, di crescita personale e di arricchimento grazie all’acquisizione di strumenti di gestione delle relazioni e dei moti interni della persona.
Ambiti di cui mi occupo
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Psicologia e psicoterapia individuale
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Problemi relazionali
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Problemi familiari e di coppia
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Disturbi d’ansia (attacchi di panico, stress e fobie)
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Disturbi dell’umore (oscillazioni dell’umore, depressione o marcata tristezza)
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Disturbi di personalità
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Disagio esistenziale
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Difficoltà legate alle fasi della crescita e dello sviluppo personale
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Elaborazione di traumi, lutti, perdite affettive
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Problemi di autostima
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Gestione di conflitti personali e interpersonali
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Crisi
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Disagio sociale e lavorativo
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Dipendenze (affettive, da sostanze)
Un passo alla volta per ripartire
Ripartire dopo quest'emergenza non è facile per nessuno. Sto pubblicando brevi video per dare qualche consiglio su come affrontare la situazione e sul mio approccio personale.